Disadvantages Of Smoking Essay: Cadet College Test

Smoking is a harmful habit that damages our health. It causes serious diseases like cancer, heart problems, and breathing issues. Smokers also harm people around them through secondhand smoke. To live a healthy life, we must stay away from smoking.

تمباکو نوشی کے نقصانات

تمباکو نوشی ایک خطرناک اور نقصان دہ عادت ہے، جو نہ صرف انسان کی صحت بلکہ اس کی زندگی کو بھی برباد کر دیتی ہے۔ سگریٹ، حقہ، نسوار اور دیگر اشیاء میں تمباکو پایا جاتا ہے۔ جو لوگ ان کا استعمال کرتے ہیں وہ دھیرے دھیرے اپنی زندگی کا خاتمہ خود کرتے ہیں۔

“ایک کش لیا، دو کش لیے، یوں زندگی جلتی گئی
دھواں سا چھا گیا دل پر، خوشیاں سب کھو گئیں”

سگریٹ نوشی سے پھیپھڑوں، دل، گردے، دماغ اور منہ کے کینسر جیسے موذی امراض پیدا ہوتے ہیں۔ یہ عادت انسان کو اندر سے کھوکھلا کر دیتی ہے۔ تمباکو میں نیکوٹین نامی زہریلا مادہ ہوتا ہے جو انسان کے اعصاب کو نقصان پہنچاتا ہے۔

تمباکو نوشی کرنے والے نہ صرف اپنی زندگی کو خطرے میں ڈالتے ہیں بلکہ دوسروں کی صحت کو بھی متاثر کرتے ہیں۔ جو لوگ ان کے ساتھ بیٹھتے ہیں، وہ بھی  یعنی غیر ارادی سگریٹ نوشی کا شکار ہو جاتے ہیں۔

“سگریٹ کا دھواں زندگی کی راہ میں دھند بن جاتا ہے
جو آج روشن ہے وہ کل اندھیری ہو سکتی ہے”

یہ عادت نوجوانوں میں فیشن بن چکی ہے، جو کہ انتہائی خطرناک بات ہے۔ ابتدا میں اسے شوق یا دوستوں کے کہنے پر آزمایا جاتا ہے، لیکن آہستہ آہستہ یہ ایک ایسی عادت بن جاتی ہے جس سے چھٹکارا پانا مشکل ہو جاتا ہے۔

:اسلام میں بھی ہر وہ چیز حرام ہے جو جسم کو نقصان دے۔ نبی کریم ﷺ نے فرمایا
“نقصان دہ چیزوں سے بچو”
اس لیے مسلمانوں کو چاہیے کہ وہ تمباکو نوشی سے بچیں۔

حکومت کو بھی چاہیے کہ وہ تمباکو کی اشیاء پر پابندی لگائے، ان کی تشہیر بند کرے، اور نوجوانوں کو آگاہی دے کہ یہ عادت کیسے ایک صحت مند زندگی کو تباہ کر دیتی ہے۔

تمباکو نوشی ایک خطرناک بیماری ہے جو آہستہ آہستہ انسان کو موت کے قریب لے جاتی ہے۔ ہمیں خود بھی اس سے بچنا چاہیے اور دوسروں کو بھی اس بری عادت سے روکنا چاہیے تاکہ ایک صحت مند اور خوشحال معاشرہ قائم ہو۔